Boxe anglaise · Marseille
Boxe anglaise à Marseille
La boxe anglaise se pratique uniquement avec les poings : garde, déplacements, directs, crochets et uppercuts. C'est l'un des sports les plus complets pour le cardio, la coordination et la confiance en soi.
— Ouverture prochaine
Les premiers clubs de Marseille arrivent
Nous sélectionnons en ce moment les clubs partenaires de Marseille. Laisse ton email : tu seras parmi les premiers prévenus à l'ouverture des réservations.
Ta première séance
Échauffement (corde à sauter, mobilité), apprentissage de la garde et des premiers coups dans le vide, puis travail sur sac et pattes d'ours avec le coach. Personne ne t'oblige à mettre les gants contre un partenaire le premier jour.
Pour qui ?
Pour tout le monde, à partir du moment où tu peux faire une heure de sport. Les débutants travaillent la technique et le physique ; l'opposition arrive progressivement, quand tu le souhaites.
— Questions fréquentes
Tes questions
Est-ce qu'on prend des coups en boxe anglaise ?
Pas en séance découverte. On apprend d'abord la technique sur sac et pattes d'ours. L'opposition (assauts) vient plus tard, avec protections et partenaires de ton niveau.
Faut-il du matériel ?
Non pour commencer. Chaque offre indique si le matériel est prêté, à louer sur place ou à apporter. Viens avec une tenue de sport et une bouteille d'eau.
Comment réserver ?
Choisis ton club et ton offre sur Training Fight, puis ta date, et paie en ligne en deux minutes, sans créer de compte. Tu reçois la confirmation par email et un rappel la veille.